Funguje pozitívne myslenie? Odpovedala nám transformačná koučka Petra Shrem
Pozitívne myslenie je dnes trendom ba až nevyhnutnosťou. Vedie nás k nemu literatúra, mienkotvorné osobnosti aj životný štýl. Častokrát sa však ženy stretávajú s tým, že toto pozitívne myslenie nefunguje….
Dá sa pevná vôľa naučiť? Odpovedala nám psychologička Zuzka Valigová
Dennodenne ju využívame alebo by sme aspoň chceli. V niektorých situáciách sa pevná vôľa uplatní akoby automaticky sama, častejšie sa však stáva, že s ňou bojujeme. Že to nie je…
Chcela by si fotiť dronom? Inšpiruj sa skúsenosťami od tejto travel blogerky
Pavlínka stojí za projektom Cestujeme po svojom a spolu s priateľom navštevujú krásne miesta. K ich výbave patrí aj netradičná technika, pomocou ktorej vedia nazrieť na svet z inej perspektívy…
Valentínsky darček, ktorým tvoj partner nepohrdne. Prekvap ho špeciálnou kozmetikou!
Nevieš, čím by si obdarovala svojho partnera na Valentína? My sme vyriešili tento problém za Teba! Oslovili sme zakladateľa e-shopu s exkluzívnou pánskou kozmetikou, ktorú si pochvaľuje veľa Slovákov. Poď…
Podstatné je urobiť prvý krok. Rozhovor o zero waste spôsobe života
Petra Butková sa snaží byť čo najlepším príkladom pre svoje deti. Aj to bol jeden z dôvodov, prečo sa rozhodla vydať na cestu zero waste životného štýlu. My sme sa…
Do akej miery ovplyvňuje stravovanie naše gény? Rozhovor nielen o epigenetike s Barbarou Svieženou
Stravovanie sa odzrkadľuje nielen na našom vzhľade, ale aj v našom vnútri. Zdravý jedálniček dokáže dokonca naštartovať nefunkčné gény, podporiť metabolizmus a zlepšiť pokožku. Viac vám v tomto rozhovore prezradí…
V líčení nie sú žiadne hranice. Nebojte sa odviazať. Rozhovor s make-up artistkou Klaudiou
Líčenie je dnes už povinnou jazdou každej mladej dámy. Svojpomocne urobený make-up si vieme vylepšiť pomocou videí z internetu. Takto začínala aj Klaudia. Jej makeup je však dnes už na…
Novodobý fenomén menom závislosť od cukru. Naozaj existuje?
Tiež rady chodíte s kamarátkami na kávu a k tomu si objednáte aj koláčik? Tento životný štýl vyzerá na sociálnych sieťach veľmi pekne, no vášmu telu sa to až tak…
Tieto knihy čítajú redaktorky Ženuškárne. Nechajte sa inšpirovať
Knihy sú pastvou pre dušu, dokážu nás preniesť do iného sveta, pomôžu vypnúť a vždy niečo nové naučia. O svoje knižné vychytávky sa s nami podelili redaktorky Ženuškárne. Nechajte sa…
Máte problémy s pleťou? Vyskúšajte 10 krokovú starostlivosť o pleť, na ktorú nedajú dopustiť ani Kórejčanky
Kórejčanky berú starostlivosť o pleť ako investíciu a venujú jej veľa času. Mnohé z nich praktizujú 10 krokovú starostlivosť o pleť, a to denno-denne. Viac o nej prezradila Charlotte Cho,…