Alžbeta Jánošíková
Ako byť úspešná a dobrá manažérka, manželka i partnerka? Rozhovor s koučkou Monikou Mihokovou
Ako byť úspešná v práci a pri tom nezanedbávať ani seba, ani rodinu? Na odpovede sme išli ku Monike Mihokovej, certifikovanej koučke a mentorke. A ako znela jedna z jej…
Bezlepkové palacinky s jahodovou omáčkou. Sú nadýchané a nelámu sa.
Recept na tieto bezlepkové palacinky s jahodovou omáčkou si veľmi rýchlo obľúbiš. A prečo? Sú zdravšie, tak nadýchané, nelámu sa a chutia. Ženám, mamám i babičkám, vnúčatám, deťom aj chlapom. Tak schválne, daj…
Vzdelanie zadarmo? Dá sa to aj prostredníctvom videí. Vybrali sme, ktoré sa oplatí pozrieť
Ako variť zdravšie, ako žiť ekologickejšie alebo ako byť produktívnejší v práci? Vzdelanie aj v týchto oblastiach je veľmi dôležité. Preto sme pre teba vybrali skvelé slovenské a české vlogy,…
Cyklický time management® alebo aj o tom, ako dokáže menštruácia ovplyvňovať náš úspech
Po tomto rozhovore si uvedomíte, že poznanie svojho cyklu dokáže vo vašom živote ovplyvniť veľmi veľa vecí. Viete sa zbaviť bolesti či kŕčov, počať dieťa alebo prežiť viac orgazmov. O…
Každého štvrtého človeka trápi duševná porucha. Poučný rozhovor o psychickom zdraví, ktorý ti otvorí oči
Vedeli ste, že psychické problémy môžeme získať už z detstva, ale dajú sa aj „vypestovať“? Nedostatok oddychu, stres a nezdravý životný štýl, to sú všetko nebezpečné spúšťače, vďaka ktorým vznikne…
„Deti sa učia z toho, v čom žijú, teda zo skúseností“, vysvetľuje lektorka programu Efektívne rodičovstvo
Výchova detí v 21.storočí vôbec nie je jednoduchá. S doktorkou Martinou Vagačovou, zakladateľkou programu Efektívne rodičovstvo, sme sa porozprávali o tom, ako vníma súčasný režim, v ktorom deti vyrastajú i…
„Materská dovolenka sa dá prežiť aj aktívne. Doprajte si aj čas pre seba a nebuďte otrokom svojich detí“, tvrdí trénerka dvoch detí
O tom, že materská dovolenka sa dá prežiť aj aktívne, ťa presvedčí trénerka strolleringu Lucia Moncman. Ponúkame ti inšpiratívny rozhovor, ktorý ťa nenechá sedieť na zadku. Prajeme príjemné čítanie 🙂…
Chcete si adoptovať domáceho miláčika z útulku? Rozhovor s organizáciou Sloboda zvierat vám vysvetlí, ako postupovať
Nie každé zviera malo to šťastie na milujúcich majiteľov. Organizácia Sloboda zvierat už viac ako 25 rokov pomáha žiť štvornohým miláčikom lepší život. V rozhovore sa dozviete zaujímavé informácie z…
Tipy na svadobné kaštiele a hotely, v ktorých sa budete cítiť výnimočne
Mať svadbu ako z rozprávky sa dá aj u nás na Slovensku. Vybrali sme pre teba niektoré svadobné kaštiele a hotely, ktoré sú ideálne na malú aj veľkú veselicu. Poď…
Čo všetko vám prinesie kurz kváskovania? Opýtali sme sa Lenky Mančíkovej, odborníčky na kváskovanie
Kurz kváskovania sme zažili na vlastnej koži a môžeme ho len odporučiť. Lenka Mančíková je nielen autorka úspešných kníh o kváskovaní, ale aj organizátorka kurzov pečenia. Trošku sme ju vyspovedali,…