5x zdravé recepty od vášnivej kuchárky vhodné aj pre ľudí s intoleranciami
Jarná únava trápi mnohých z nás. Poď si doplniť energiu vo forme výživných jedál, ktoré pre teba pripravila Lucka Randová. Naučíš sa, ako sa robí makové mlieko, pečie brownies s…
Čo navariť na obed? Inšpiruj sa týmito zdravými receptami od foodblogerky
Foodblogerka Peťka si pre teba pripravila senzačné recepty z ľahko dostupných surovín. Pokrmy sú vhodné aj pre ľudí, ktorí trpia rôznymi intoleranciami alebo obmedzujú konzumáciu živočíšnych produktov. Prajeme ti dobrú…
Rýchla zemiaková polievka s tekvicovými semiačkami
Uvar si jednoduchú a chutnú polievku, ktorá ťa dostatočne zasýti. Na recept potrebuješ len základné potraviny, ktoré sa nájdu v každej domácnosti. Naša zemiaková polievka má krémovú konzistenciu a najlepšie…
Recept na výborný guláš so zemiakmi pre vegánov
Vegan verzie tradičných jedál môžu byť nielen veľmi zdravé, ale aj veľmi chutné. Náš guláš so zemiakmi pre vegánov je toho dôkazom. Príprava je naozaj rýchla a jednoduchá oproti pôvodnému…
Stravovanie s nízkym dopadom na životné prostredie II. + jedálniček
Všetky sme už počuli o prebiehajúcej klimatickej kríze a o následkoch, ktorým budeme čeliť, ak sa nám ju nepodarí odvrátiť. Jedna z možností, ako sa dá proti nej efektívne bojovať,…
Ako sa stravovať, aby si čo najmenej znečisťoval prírodu? I. diel
Ochrana životného prostredia nikdy nebola dôležitejšia ako dnes. Už nestačí vymeniť plastové vrecko za plátené alebo nahradiť slamku za eko verziu z kovu. Treba urobiť pre seba a tento svet…
Vegánske veľkonočné recepty nasladko. Tieto maškrty zachutia naozaj každému
Čo by to bola za Veľká noc, keby nám na stole chýbali sladké maškrty? Avšak pre gazdinky, ktoré frčia na rastlinnej strave to občas býva problém. Preto sme oslovili tri…
Slovenské vegan reštaurácie ťa presvedčia, že to chutí aj bez mäsa
Nevieš, kam na zdravý obed počas pracovnej prestávky? Vyskúšaj navštíviť tieto slovenské vegan reštaurácie, ktoré búrajú mýty o tom, že strava bez mäsa nie je chutná.
Vegánska strava v rodine. Rozhovor s mamami, ktoré nekŕmia deti mäsom
Tieto mamy ti dokážu, že aj vegánska strava v rodine je chutná, zdravá a deti ju milujú. Inšpiruj sa ich príbehmi a receptami.
Máš chuť na sladké raňajky? Ryžová kaša od tejto vegánky ťa nesklame
Mnohé z nás milujú sladké raňajky, no nemajú rady stereotyp. Táto ryžová kaša bude príjemným sprestrením vášho jedálnička, čo poviete?