5x zdravé recepty od vášnivej kuchárky vhodné aj pre ľudí s intoleranciami
Jarná únava trápi mnohých z nás. Poď si doplniť energiu vo forme výživných jedál, ktoré pre teba pripravila Lucka Randová. Naučíš sa, ako sa robí makové mlieko, pečie brownies s…
Čo navariť na obed? Inšpiruj sa týmito zdravými receptami od foodblogerky
Foodblogerka Peťka si pre teba pripravila senzačné recepty z ľahko dostupných surovín. Pokrmy sú vhodné aj pre ľudí, ktorí trpia rôznymi intoleranciami alebo obmedzujú konzumáciu živočíšnych produktov. Prajeme ti dobrú…
Rýchla zemiaková polievka s tekvicovými semiačkami
Uvar si jednoduchú a chutnú polievku, ktorá ťa dostatočne zasýti. Na recept potrebuješ len základné potraviny, ktoré sa nájdu v každej domácnosti. Naša zemiaková polievka má krémovú konzistenciu a najlepšie…
Quinoa na slano. Rascové karbonátky plnené tofu a šampiňónmi.
Čo si pripraviť na ľahkú večeru, ktorá pritom pekne zasýti? Moja voľba je quinoa na slano. Pripravila som pre teba nenáročný a veľmi chutný recept vhodný pre bezlepkáčkov, vegetariánov, deti i športovcov….